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糖尿病人也可饮用葡萄酒

来源: 红酒客    作者: Aimee    2012-11-16 14:12:22


每逢过节或者朋友聚餐,喝酒是在所难免的。一般来说,人们都认为糖尿病人应该禁止饮用酒品,他们对酒精的分解能力较差。其实呢,糖尿病人也可以适量饮用葡萄酒的,但一定要严格控制热量的总摄取量。


  葡萄酒按糖度由低到高,分为干酒、半干、半甜、甜酒四大类。干酒即干葡萄酒,残糖量在4克/升以下。由于市面上葡萄酒种类繁多,而且每种酒的甜度和酒精度不一。因此,建议糖尿病人选择优质葡萄酒,并从糖度最低的干酒中,选择酒精度低的酒饮用。浅酌一杯与吃半碗米饭同样热量的葡萄酒是无害的。
  同时,糖尿病人饮用葡萄酒前,最好咨询营养医师。并且饮酒时,提醒自己不要吃过量的食物,以免热量过高。此外,饮酒次数也以一周不超过二次为宜。

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