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红酒小章鱼

来源: 红酒客    作者: CHEN    2012-06-08 14:33:11


章鱼是很常见的海产,肉质有弹性,嚼劲十足,并且富含蛋白质和矿物质,可炖可炒,营养丰富。

材料:

小章鱼、姜丝、甜辣酱、一勺生抽、1/3杯红酒、甜椒、蒜片、盐。

做法:

1、热锅热油爆香姜丝,加小章鱼翻炒1分钟。

2、淋甜辣酱、一勺生抽、1/3杯红酒,翻炒2分钟。

3、加甜椒蒜片,翻炒5分钟。

4、加盐调味,就可以吃了。