2012年6月30日，在深圳卫视播出的《九阳健康食尚家》节目中，请来了歌手阿朵，畅谈好身材与饮食的话题。

阿朵在05年春晚上阿朵凭一曲《再见，卡门》一夜成名，随后也涉足影视圈，获得了广泛的关注。提到阿朵，她的魔鬼身材也是让女生们羡慕不已，性感的身材使得她成为宅男心中的性感女神。

在节目中阿朵也大方的分享了自己的丰胸心得，其实要想拥有魔鬼身材也并不是遥不可及的事，好身材也是可以吃出来的。

黄豆炖猪蹄，一道很普通的家常菜，但是因其营养丰富，十分受欢迎。并且，他还有丰胸的效果。黄豆炖猪蹄的丰胸效果不仅仅在于猪蹄，其实黄豆的效果也不输于猪蹄。

黄豆富含类雌激素，可影响乳腺体长大，从而达到丰胸的效果，不仅黄豆，豆浆、豆腐等豆制品也有这种功效。

同场嘉宾蔡康永御用造型师还给大家一展厨艺，为大家带来独家制作的“傲人丰胸汤”

食材：凤爪、黄豆、玉米、胡萝卜、葛根、枸杞、葱、姜、红酒

做法：

1.将洗净的凤爪、浸泡过的黄豆，葛根块等一次放入锅中。

2、加入红酒去腥提味。

3.将其他配料，玉米，胡萝卜，葛根，枸杞，姜，葱，红酒。放入没过猪蹄的水。　　

4.高压锅大火煮开，小火20分钟左右。　　

5.开盖放入鸡精，大火收汁。 

这道汤方法简单，只要掌握好火候，谁都可以轻松完成，想要又傲人身材的美眉还不快来试试看？

推荐酒品：西班牙桃乐丝公牛血干红