菠菜具有丰富的铁元素，是天然的养生蔬菜，在古代就有记载，菠菜对于痔疮的治疗也有效果，这道红酒菠菜，活血补血，促进新城代谢，还有一定的助眠效果。

菠菜可以治疗痔疮这个早在我国古时候就有记载，《黄帝内经》中说“天人相应”，多吃时令菜，养生效果更佳。菠菜对于痔疮的治疗，中医典籍里早已有记载。《随息居饮食谱》中记载：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。”《本草求真》中也说：“菠菜，何书皆言能利肠胃，盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。”而菠菜之所以具有这些功效，是因为菠菜性凉味甘，归入肠、胃经，有活血补血、滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。

菠菜治疗痔疮出了直接使用外，做好的方法是将菠菜泡在红酒中，直接引用红酒，因为痔疮的发生与营养元素的缺乏有关，菜含有维生素A、B、C、D、E和铁、叶酸、碘等丰富的矿物质，而红酒能从菠菜中萃取维生素等营养成分，红酒每天不要引用太多，每天睡前引用10毫升左右即可。红酒还有助睡眠，真是一举两得。

红酒泡菠菜制作简单

原料：红酒菠菜

制作方法：

1讲菠菜洗干净，将洗干净的菠菜切成段放入容器中。

2在容器中倒入红酒（红酒没过菠菜即可），再将容器密封，浸泡数小时，就可以将红酒倒出来饮用了。

温馨提示：

1菠菜每隔三四天更换一次，以保证鲜嫩有营养。

2容器中的红酒会越喝越少，注意及时添加红酒。

3每天睡前10毫升左右效果最佳。