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红酒焖洋葱

来源: 红酒客    作者: CHEN    2012-06-05 15:19:16


很多人不喜欢洋葱,不仅仅是料理的时候太痛苦,还因为它的口味太冲,其实洋葱也是好东西,杀菌,降压,对抗哮喘,而红酒又是可以促进新城代谢的,两者结合,好处多多。

原料

洋葱1大颗、橄榄油2大勺、

红酒300ml、水100ml、盐适量。

 

做法

1、准备材料,洋葱、橄榄油、红酒等; 

2、洋葱洗净去皮,切块;  

3、锅里倒入橄榄油烧热;  

4、加入洋葱块;  

5、小火炒出香味,加入适量盐;  

6、加入红酒;  

7、加入水;  

8、中火煮开后转小火焖10分钟左右至入味。